EL BIENESTAR A TRAVÉS DEL AYURVEDA

EL BIENESTAR A TRAVÉS DEL AYURVEDA

Editorial:
RBA (INTEGRAL)
Año de edición:
Materia
Medicina alternativa
ISBN:
978-84-9118-191-0
Páginas:
224
Encuadernación:
Rústica
19,23 €

Disponible en 10 días
Añadir a la cesta

Alimentos, masajes, yoga y meditaciones para sentirte mejor El ayurveda es una práctica india que nace del conocimiento de los vedas. Más que una medicina es una filosofía y un arte de vivir. Considera al ser humano en su globalidad, más allá del cuerpo físico y de la mente, como un todo que vibra de sentimientos, pasión y creatividad. A través del filtro particular de las curas ayurvédicas, en este libro se exponen prácticas y consejos de salud: masajes acompañados por una alimentación adaptada, prácticas físicas y respiratorias, el contacto con la naturaleza, el reposo y el relax.